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Yoga mit Pilates Challenge - 10 Module

Yoga mit Pilates Challenge - 10 Module

Yoga mit Pilates Challenge
Praktiziere jeden Tage Deine Einheit - 30 Minuten - 10 Module

Yoga mit Pilates ist eine herrliche Kombination und Verschmelzung von gesundheitsfördernden Asanas und kräftigenden Pilatesübungen. Darüber wird Faszientraining praktiziert, myofasziale Übungen werden Schritt für Schritt erklärt.

Yulia ist Yoga & Pilates Lehrerin und Entspannungspädagogin
YEP Lounge
Yoga, Entspannung und Pilates
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Yoga mit Pilates Challenge - 10 Module
  • YEP Challenge "Yoga mit Pilates" - Modul 1
    40:34
    YEP Challenge "Yoga mit Pilates" - Modul 1

    YEP Challenge "Yoga mit Pilates" - Modul 1

    YEP Challenge "Yoga mit Pilates" - Modul 1
    Thema "Einführung"

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  • YEP Challenge "Yoga mit Pilates" - Modul 2
    36:04
    YEP Challenge "Yoga mit Pilates" - Modul 2

    YEP Challenge "Yoga mit Pilates" - Modul 2

    YEP Challenge "Yoga mit Pilates" - Modul 2 "Meerjungfrau"

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  • YEP Challenge "Yoga mit Pilates" - Modul 3
    39:15
    YEP Challenge "Yoga mit Pilates" - Modul 3

    YEP Challenge "Yoga mit Pilates" - Modul 3

    YEP Challenge "Yoga mit Pilates" - Modul 3

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  • YEP Challenge "Yoga mit Pilates" - Modul 4
    30:56
    YEP Challenge "Yoga mit Pilates" - Modul 4

    YEP Challenge "Yoga mit Pilates" - Modul 4

    YEP Challenge "Yoga mit Pilates" - Modul 4

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  • YEP Challenge "Yoga mit Pilates" - Modul 5
    32:41
    YEP Challenge "Yoga mit Pilates" - Modul 5

    YEP Challenge "Yoga mit Pilates" - Modul 5

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  • YEP Challenge "Yoga mit Pilates" - Modul 6
    33:40
    YEP Challenge "Yoga mit Pilates" - Modul 6

    YEP Challenge "Yoga mit Pilates" - Modul 6

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  • YEP Challenge "Yoga mit Pilates" - Modul 7
    38:33
    YEP Challenge "Yoga mit Pilates" - Modul 7

    YEP Challenge "Yoga mit Pilates" - Modul 7

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  • YEP Challenge "Yoga mit Pilates" - Modul 8
    33:48
    YEP Challenge "Yoga mit Pilates" - Modul 8

    YEP Challenge "Yoga mit Pilates" - Modul 8

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  • YEP Challenge "Yoga mit Pilates" - Modul 9
    36:57
    YEP Challenge "Yoga mit Pilates" - Modul 9

    YEP Challenge "Yoga mit Pilates" - Modul 9

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  • YEP Challenge "Yoga mit Pilates" - Modul 10
    31:49
    YEP Challenge "Yoga mit Pilates" - Modul 10

    YEP Challenge "Yoga mit Pilates" - Modul 10

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